?
在线咨询
consult
咨询学费
Tuition
电话热线
020-36559655
查看课程
sign up
在线报名
sign up
返回顶部
top
我们的背部有很多经络以及五脏六腑的反射区,当你总觉得自己背部酸痛、气血不通时,就该好好按摩一下背部,疏通后背经络了。懂得美容养生的人,都会定期做后背按摩,这是因为:
1. 有助于疏通膀胱经
膀胱经是人体最大的一条排毒通道,如果它淤堵了,身体就会出现各种慢性疾病,越吃药越严重。最稳妥的办法就是疏通膀胱经,让多余的体内垃圾和毒素于无形之中排出体外。
2. 改善身体不适
经常做后背按摩有助于改善睡眠,使面部肌肤更白皙,改善肩周炎和肩颈疼痛,改善脑部循环差和咽喉肿痛,预防老年痴呆等等。
那么,除了背部按摩,还有哪些可用的养生保健方法呢?
1. 晒背取暖,一年四季都可以通过晒背增加阳气,增进健康。
2. 搓背,舒经活血,振奋阳气,使全身气血通畅,增强生命活力。
3. 背部艾灸,借助艾火的纯阳热力和药力给人体温热性的刺激,通过经络传达到调节脏腑的阴阳平衡,以达到治病防病的目的。
4.背部捏脊,刺激背部督脉和足太阳膀胱经及五脏背腧穴,调和气血,恢复脏腑功能。
如果你想拥有健康,想掌握一门实用技术
那就来广州百美汇学校学美容吧
学校专注美业教育26年
教学经验丰富的专业团队
欢迎留言或电话联系我们了解更多详情
也欢迎亲自到校体验!
联系方式
Add:No. 237, Huadu Commercial Avenue, Guangzhou, Guangdong Province
地址:广东省广州市花都商业大道237号